newmomera

Эти 3 вещи обязательно надо сделать, если вы в декрете

Эти 3 вещи обязательно надо сделать, если вы в декрете
Photo by Edward Cisneros on Unsplash

Вы – молодая мама, и вам начало казаться, что жизнь проходит мимо? – Не спешите бить панику! Ведь большинство мам рано или поздно сталкиваются с этим чувством и просто стесняются о нем говорить. А между тем, с этим состоянием можно легко справиться. Давайте разберемся, как это сделать?

Осознайте свою миссию

Представьте, что вы – руководитель важного проекта, который нужно запустить до конца месяца. Вы работаете на результат, который покажет вам, насколько вы профессиональны. У проекта есть четкие временные рамки, в которые нужно уложиться. А что если посмотреть на материнство, как на проект? У него нет окончания.

Мама – это вечная должность. Результат своих трудов вы сможете увидеть только когда ваш ребенок повзрослеет. Именно долгосрочность результатов часто является причиной материнской апатии.

Если вы заметили подобные ощущения у себя – просто расслабьтесь и «влейтесь» в жизненный поток. Научитесь видеть результаты в мелочах. Например, в том, как ваш малыш, начинает проявлять заботу по отношению к другим. Не сомневайтесь, что это именно ваша заслуга. А его любознательность, думаете, взялась просто так? Вовсе нет! Это вы развили ее.

Осознайте, что каждое ваше действие и слово влияет на формирование ребенка. Прочувствуйте и примите важность своей миссии, ведь «проект», над которым вы работаете – бесценен.

Учитесь вместе с ребенком

Если вы смотрите на элегантные платья в вашем шкафу и испытываете грусть и ностальгию, можете не сомневаться – у вас наступил «культурный голод»!

Став мамой, вы уже не можете так часто посещать выставки и премьеры. Постепенно начинает казаться, что все самое интересное происходит с кем угодно, только не с вами. Что делать в таком случае?

«Ныряйте» в культуру вместе с ребенком — разглядывайте красивые здания, репродукции картин, старинные открытки, ходите в музеи. Помимо мультиков в интернете можно найти записи оперы и балета, документальные фильмы про космос и Вселенную. Не сомневайтесь,  малышу будет очень интересно.

Выделяйте на культурное развитие хотя бы один час в день, и увидите, что жизнь заиграет новыми красками. А в качестве бонуса вы получите новые знания, которые расширят ваш кругозор.

Записывайте идеи

Декрет – это время планирования и безнес-идей! Вы чувствуете, что ваш ум нуждается в подзарядке? Отлично! Вспомните о тех мечтах, над которыми подшучивали близкие, тех, которые вы держали в секрете и боялись «спугнуть», тех, которые возникли еще в вашем детстве.

Записывайте все – свои идеи, планы, шаги к их реализации. Записывайте, представляйте картинки и пусть медленно, выкраивая время, но двигайтесь вперед!

Автор: Екатерина Макеенко

На данный момент к этой записи нет комментариев.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие рубрики

Рубрики